… besteht darin, Menschen zu suchen, die das haben oder sind, was Du gerne hättest oder wärest!
Beschäftige Dich mit ihnen, ihrem Lebensweg, Werdegang, Tun und Lassen. Diese Menschen bewundere, danke ihnen. Lobe sie. Damit machst Du Dich ihnen ähnlich.
Neid und Missgunst als dunkle, verquere Formen der Bewunderung machen Dich hingegen bitter, krank und schwach.