Wie wäre es, wenn Du Dich eine Woche lang darauf beschränken würdest zuzuhören und zu lauschen, statt zu allem eine Meinung, über alles ein (Vor-) Urteil parat zu haben? Genieße es, still zu werden, zu beobachten, einfach dabei zu sein.…
Einfach einmal am Tag nicht sprechen. Auch nicht mit Dir selbst. Auch nicht in Gedanken. Schweig für einen Moment und höre: Die Geräusche der Welt um Dich herum. Die Geräusche der Natur. Den eigenen Atem. Und dann höre: Die Melodie…
Fastenzeit. Nur, dass es jetzt nicht vorrangig um Fleischverzicht geht, sondern um eine spezielle Art von Zucker: Soziale Kontakte. Wie Zucker versüßen sie Euer Leben, vermitteln ein gutes Lebensgefühl, ja, man kann süchtig nach ihnen werden, fast, ohne es zu…
Und das mit Stolz und Genuss. Denn Ihr fastet auch – nur etwas anders: Ihr macht Gedanken-Fasten. 40 Tage lang unterlasst Ihr negative Gedanken über Menschen, Dinge, die Welt um Euch herum und im Großen und Ganzen. Kein Schimpfen, kein…
Du musst immer die Wahrheit sagen! Habt Ihr das nicht auch so von klein auf gelernt? Wer die Wahrheit sagt ist ein guter Mensch, ehrbar und untadelig. Was aber, wenn die Wahrheit hart, gnandenlos und schneidend genutzt wird, wenn Wahrheit…
Reden ist Silber, Schweigen ist Gold, so sagt Ihr. Silber? Aneinanderreihungen von Phrasen, Oberflächlichkeiten, Vorurteilen, Unbedachtem und Großspurigem soll Silber sein? Gold? Desinteresse, Resignation, Feigheit, Unentschlossenheit und Trägheit sollen Gold sein? Fühlt Ihr Euch wohl in einer Welt falscher Fünfziger…
Ihr wollt gehört werden? Eure Worte sollen kraftvoll und wirksam sein? Dann redet nicht. Bewegt alles, was Ihr sagen wollt in Euch. Schweigt es. Schweigt innig, entschlossen, appellierend, erklärend, ausführend, aber schweigt jeden Gedanken, jedes Wort, bevor Ihr es sprecht.…
